Philosophy｜自己調律とは

自己調律、とは。

自己調律とは、他人の基準や社会の速度に自分を合わせるのではなく、自分自身の心と身体の状態に、丁寧に耳をすませ、整えていく力のことです。

キャリアの選択も、働き方の悩みも、本当はその手前にある「今の自分の状態」から始まっています。自己調律は、その手前に立ち返るための実践です。

働く人が、
自分を整える力をはぐくむ。

立ち止まることは、何も悪くない。

むしろ、自分の状態を知っている人だけが、本当の意味で強く、しなやかに働き続けられる。自己調律は、キャリアを長く、健やかに歩むための土台です。

この想いは、机上で生まれたものではありません。わたし自身が、職業人として20年以上の時間を過ごしたなかで、この想いにたどり着いたまでの物語があります。