自己調律– tag –

数年前、ある役割を任された日のことを、今でも覚えています。 チームをまとめる立場になってほしい、と言われたとき、まっ先に浮かんだのは、小さな戸惑いでした。「リーダー」になりたいと思ったことは、一度もなかったからです。けれど、断る理由も見つ...

一日の終わりに、「今日もよく話を聴いたな」とふと思うことはありませんか。 部下の相談、同僚の愚痴、会議のあとの立ち話し。友人の悩み。家族の話。誰かの言葉に耳を傾け、うなずき、時には助言もする。そんなあなたはきっと、周りから「話しやすい人」...

会議から会議へ。返信を送ったら、また次の返信が待っている。気づけば、画面を見つめたまま何時間も経っていた——そんな一日を過ごしたことは、誰にでもあるのではないでしょうか。 ふと肩の力を抜こうとしたとき、自分の呼吸がずいぶん浅くなっていること...

会議から会議へ。返信を送ったら、また次の返信が待っている。気づけば、画面を見つめたまま何時間も経っていた——そんな一日を過ごしたことは、誰にでもあるのではないでしょうか。 ふと肩の力を抜こうとしたとき、自分の呼吸がずいぶん浅くなっていること...

数年前、ある役割を任された日のことを、今でも覚えています。 チームをまとめる立場になってほしい、と言われたとき、まっ先に浮かんだのは、小さな戸惑いでした。「リーダー」になりたいと思ったことは、一度もなかったからです。けれど、断る理由も見つ...

一日の終わりに、「今日もよく話を聴いたな」とふと思うことはありませんか。 部下の相談、同僚の愚痴、会議のあとの立ち話し。友人の悩み。家族の話。誰かの言葉に耳を傾け、うなずき、時には助言もする。そんなあなたはきっと、周りから「話しやすい人」...